饥也要择食 盘点不宜空腹吃的食物(1/9)

责任编辑:郭扬 日期:2014-12-29

饥也要择食 盘点不宜空腹吃的食物

香蕉——香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙(钙食品)平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。

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