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据陕西中医院专家表示,这样的做法类似于中医的热烫疗法,对疏通经络、增加阳气有一定的帮助,但抱着石头进行“热疗”要适可而止,一般来说,根据石头的温热度和自己的耐受度,靠上20分钟即可。而且,这样的“热疗”还得因人而异。