世界顶级男模教你办公室如何健身(1/12)

来源:环球网 责任编辑:陈少娜 日期:2015-7-29

世界顶级男模教你办公室如何健身

诺亚利用不同的办公设备做出不同的健身动作。比如,他利用办公桌做俯卧撑和上下台阶运动,坐在椅子上做仰卧起坐,利用复印机做“背身取复印纸”,手持复印纸进行高抬腿步行,在地板上做双臂屈伸等,可以说相当充分地利用了办公室的每一样设备、每一个角落来锻炼身体。

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