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在传统的瑜伽礼祀中,孕育从来都被看做是吉祥之兆。据长沙玛丽亚妇产医院妇产科主任医师游年书介绍,孕妇瑜伽是一种科学的胎教体系,通过一系列增强体力和肌肉张力的瑜伽练习,有助于在产前保持平和的心态,从而让整个孕期和分娩过程变得更为轻松可控。