每天早餐前千万要禁吃这七种食品!(1/7)

责编:王春艳 日期:2015-1-13

每天早餐前千万要禁吃这七种食品!

1、冷水或碳酸饮料。即使在平时,饮用过多冷水也会导致血管痉挛,增加消化难度。专家建议,每日晨起后可饮用一杯温水,以帮助有效清洗肠胃,恢复体内水分。但饮用时需缓慢,不可一饮而尽。

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