瑜伽球 OL放松身体新玩法(1/5)

举手抓大竹式

主要保持平衡感，注意脚底牢牢抓住地面。功效是拉伸腿部，使腿部线条更加修长。

蛇式瑜伽练出浑圆美胸
厨房瑜伽
超黏主人 小猫陪做瑜伽展优越平衡感
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日期：2009-7-29

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