搜狐大视野 > (none) > 健康 > 时尚类 > 营养美食

类似鱼香肉丝的渔香鱼柳夹饼

302 Found

302 Found


nginx
鱼香肉丝,美食
  • 类似鱼香肉丝的渔香鱼柳夹饼

  • 1

  • 这道菜色泽洪亮,旁边有一圈红油,鱼肉鲜嫩可口,小甜,小酸,小辣,还略带点咸鲜口味!
  • 主料:黑鱼丝400克 配料:红椒10克、茭白200克、干木耳 13克、香菇80克、夹饼 6个 调料:泡椒酱30克、番茄沙司40克、姜30克、蒜30克、葱花20克、白糖30克、香醋30克、胡椒粉5克、 老抽少许、生粉10克、黄酒10克、盐3克、精制油150克
  • 1、先将黑鱼丝里放少许盐,料酒,味精入点味道,再用淀粉和鸡蛋清和鱼肉拌匀上浆待用;取一小碗,里面放酱油,料酒,盐,糖,味精,香醋水淀粉和适量的清水兑成芡汁待用;
  • 2、放入适量宽油烧到2,3成热(油面微微飘起青烟)的时候,放入鱼肉滑开至断生时捞起!笋丝或茭白丝也下去滑一下捞起。
  • 3、锅里留少许底油,下葱花,姜丝和蒜泥煸炒出香味,然后下甜面酱和豆瓣酱煸抄一下,接着依次放下辣椒酱和泡红辣椒煸炒出红油(就是当你看到锅底的油颜色变成红色),然后放入肉丝和笋丝翻炒几下,翻炒 时速度要快,不然鱼肉很容易变老。翻炒几下以后迅速倒入兑好的芡汁,翻几下锅,使芡汁看上去完成包住肉丝即可出锅装盘