健康饮食:19种高人气排毒食物(1/19)

责编:王春艳 日期:2015-2-6

健康饮食:19种高人气排毒食物

9、薏仁   薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,适个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品。

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