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天气变冷,很多人的胃也跟着很怕冷,总是隐隐作痛,连水果都不敢吃。这都是因为胃寒,如果不及早调养治疗好,不仅肠胃越来越差,连气色都会跟着变差。今天爱美网为大家介绍12种暖胃的食物,让大家在满足食欲的同时,轻松解决胃寒这个老毛病! 1、羊肉 羊肉性味甘温,含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分,常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品,具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功效。